重点为颈椎疾患和腰椎疾患;包括颈椎病、颈椎后纵韧带骨化、颈椎畸形、颈椎创伤等
颈椎畸形的矫正方法
1、中医推拿
中医讲针灸和推拿,旨在通过一些物理的疗法去恢复脊柱的生理曲度,通经活络、疏松肌肉组织,使脊柱周围的肌肉恢复他们原来的韧性和弹性。但是一定要到正规医院去做中医推拿,别去一些小诊所。
2、热药磁疗
这种疗法是通过磁共振来加强药物的吸收,增强药物的治疗效果以促进脊柱周围血液循环,促进其肌肉的新陈代谢,从而达到矫正脊柱变形的疗效。
3、坚持运动
长时间的坐姿不当,会使肌肉紧绷进而导致脊柱变形,每天坚持适当的运动可以帮助我们放松肌肉。另外,每天坐个一小时,起来站站放松一下也对颈椎变形的矫正有着重要影响。
颈椎畸形之颈椎增生注意事项
1、选择软底的鞋,对足骨有好处 选择橡皮底的鞋子对足部较好,慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上,例如水泥地、木板、或无地毯的地板,可在脚跟处加护垫,以减轻疼痛。
2、避免处在潮湿地方,避免汗出当风 避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后,即洗凉水浴或洗脚,以防风、湿、寒三邪气对身体的侵害。
3、早期患者可做一些静力训练 早期患者zui关键的治疗是稳定关节,坚持做双侧股四肌等收缩的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,坚持此法,自我按摩双腿。