重点为颈椎疾患和腰椎疾患;包括颈椎病、颈椎后纵韧带骨化、颈椎畸形、颈椎创伤等
颈椎畸形之上班颈椎痛有哪些危害
1、吞咽不畅:吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。
2、视力障碍:视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等,甚至还可能失明。
3、腹胀便秘:部分颈椎病患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤,使受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢。
4、高血压:血压明显升高,称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压皆为老年人的常见病,故二者常常并存。
5、胸痛:单侧胸大肌和乳房疼痛,检查时有胸大肌压痛,这与颈六和颈七神经根受颈椎骨刺压迫有关。
6、猝倒:站立或者走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒,倒地后能很快清醒。
颈椎畸形之上班出现颈椎痛注意什么
1、枕头的高度
枕头太高,或者是太低,对颈椎都有很大的影响。枕芯zui好是以丝绵或者是谷物皮填充。使用这些物质填充起来的枕头,非常符合颈椎的生理曲度,整起来也特别的舒服,颈椎也不会累。
2、注意保暖
颈椎病患者zui害怕受凉,尤其是在冬季,一定要做好保暖,出门要戴上围脖和帽子。如果血管因为寒冷而收缩,就能够加重颈椎病的疼痛感。
3、注意保护颈椎
出门不管是运动也好,坐交通工具也好,一定要特别注意保护自己的颈椎,尤其是在遇到急刹车的时候,或者是身体冲撞的时候。
4、保持正确的姿势
工作当中,我们在电脑前一定要保持进步的正直,稍微往前倾斜一点,没问题。但是也不能够太疲劳。坐一会儿就要起来走一走。