重点为颈椎疾患和腰椎疾患；包括颈椎病、颈椎后纵韧带骨化、颈椎畸形、颈椎创伤等
2021-01-12 11:20
腰椎间盘突出 的日常护理 1、腰椎间盘突出患者在睡觉时，可以弯曲髋关节横向侧卧，也可在腿下放一个垫子屈腿仰卧。枕头要硬度和高度适中，可用卷起的毛巾放在颈部下方，
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2021-01-09 16:51
颈椎畸形 之上班族平时脖子颈椎痛怎么办 1、冰敷。当脖子略感僵硬时，有条件不妨用冰袋或以毛巾里冰块冰敷。假使脖子稍微受伤，冰块有利于消肿热敷在用冰敷消炎过后，热
2021-01-08 14:30
颈椎 之如何预防颈椎病所带来的头晕现象 1.避免外伤。如果因为某些意外突然扭伤颈部，一定要及时去医院检查，尽管没有外伤，以免颈椎受损引发颈性头晕甚至更严重疾病，
2021-01-07 11:54
脊椎 之人体脊柱有什么作用： 脊柱是人体的中轴，没有脊柱就没有人的形态。 一、支撑体重，脊柱作为人体的中轴是身体的支柱，是支撑生命的大梁。 二、运动功能，构成脊
2021-01-06 09:38
腰椎间盘突出 的临床表现 （一）腰痛和一侧下肢放射痛:是该病的主要症状，腰痛常发生于腿痛之前，也可二者同时发生；大多有外伤史，也可无明确之诱因。疼痛具有以下特点
2021-01-05 10:07
颈椎畸形 引起的原因 1、挎肩挎重包往往会让人长期处于肩头一高一低的状态，这种姿势使肩背部肌肉长期处于收缩状态，肌肉的紧张可引起肩背酸痛。同时，单肩挎包还使脖子
2021-01-04 10:45
颈椎 病简单的护理方法 一、 平时需注意防御外伤的出现,比如是头部跌伤、颈部扭伤，都会影响到颈椎和周围的组 织，导致病情加重,平时需小心，避免影响到颈部的关节，
2020-12-31 14:09
脊椎 之脊椎有问题的7大征兆 征兆一：鞋后跟磨得高低不平 很多病都会导致鞋后跟磨得高低不平，比如膝关节内翻、外翻等膝关节问题和偏瘫等脑部疾病都可以造成走路姿势有
2020-12-30 11:39
腰椎间盘突出 产后预防的措施 （1）加强锻炼 增强腰部肌肉。长期缺乏身体锻炼，腰部肌肉力量减弱，不利于保护椎间盘。例如在睡觉前将腰部和臀部反复抬高呈弓状，可以达
2020-12-29 14:51
颈椎畸形 之颈椎后凸畸形症状表现 现代社会是一个快节奏的“高压”时代，很多朋友长时间的伏案工作，闲暇时光是只想低头玩玩手机，长期低头会导致颈椎后凸畸形，颈椎后凸
